Yoga du son

 

YOGA DES SONS AVEC JOSIANE

Certaines sessions peuvent se prolonger par  un quart d'heure ou une demi-heure de Nada Yoga, yoga du son. 

Découvrir, explorer, apprivoiser le son de sa voix, sa propre vibration en communion avec le champ vibratoire universel

nous conduit à une dimension subtile où le corps s'oublie, où l'espace sonore ouvre un espace méditatif. Nous nous ouvrons au Soi, ou au grand JE, selon la Bhagavad Gîta. 

Nous apprendrons à nous ouvrir aux " sons-mère", aux bija -mantras, syllabes sanskrites qui harmonisent nos centres

énergétiques.

Le Nada Yoga est étroitement lié au Prânayama. La méthode utilisée, travaillée avec Nicolas Ballet, est fondée sur les

enseignements des Dr. en Ayurveda David Frawley et Vasant Lad ainsi que des méditations sur les organes, transmises par Babacar Khane.

L'initiation au Purusha Mantra (mantra du Soi) connecte chaque partie du corps à une des 50 lettres de l'alphabet sanskrit. Chacun de ces sons correspond à un point Marma. Du point de vue de la métaphysique indienne et de l’Ayurvéda, l’énergie circule depuis les chakras, principaux centres énergétiques du corps, vers les nadis, les canaux où circule l’énergie qui atteint le corps tout entier via les marmas, sorte de pont reliant le corps énergétique et le corps physique. On peut donc bien comprendre que les sons peuvent agir sur l'équilibre et la santé de l'individu.

Plus de renseignements sur l'initiation au Purusha Mantra 

 

Yoga pour tous

      

ADRESSE

Ch. des Croisettes 26

2ème étage

1066 Épalinges

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