YOGA

 

La salutation au soleil égyptienne

Cette salutation convient particulièrement aux personnes qui ne peuvent exécuter Surya Namaskar, la salutation au soleil indienne.

 

Cette salutation s'effectue dans les sept directions et nous met en contact avec l'univers : salutation au zénith, au nadir, aux quatre points cardinaux et au centre. Cette dernière direction est représentée par le corps. Elle correspond à l'état de vide du sans-forme et au repos du Tao.

 

Effets  

  • Stimulation de l'activité pulmonaire

  • Echauffement et dynamisation de tout le corps

  • Massage et tonification des trapèzes et par action réflexe, du foie.

 

Signification symbolique

 

Le cercle symbolise l'Infini. Les cercles décrits de la droite vers la gauche symbolisent la descente de l'Esprit dans la matière, la venue de la Grâce Divine en l'homme. Les cercles décrits de la gauche vers la droite symbolisent les efforts de l'homme pour s'élever vers Dieu et se mettre en harmonie avec le divin. Ils représentent également la purification et la transformation de la matière.

 

Yoga pour tous

      

ADRESSE

Ch. des Croisettes 26

2ème étage

1066 Épalinges

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