S'initier maintenant au Hatha Yoga

Quels que soient notre âge, notre forme physique ou notre état de santé,

il n'est jamais trop tard pour commencer.

S'accorder un moment à soi, prendre conscience

des potentialités de son corps et de ses limites,

en toute humilité, découvrir le plaisir d'augmenter sa capacité

respiratoire, prendre conscience des allées

et venues de son mental, calmer le jeu des émotions.

Je vous souhaite à tous une excellente année de yoga.

Om Shanti

Paix et Harmonie

Josiane

Invitez un ami, une amie aux portes ouvertes du 3 au 7 septembre...

Pour les pratiquants réguliers n'oubliez pas de m'informer des changements d'horaires souhaités.

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