septembre - octobre 2016

Namasté!

Après la pause estivale, reprise en vigueur et douceur par un travail spécifique sur l'estomac dans sa saison.

Nous apprenons à prendre soin de notre feu digestif.

Révision des notions de yoga nidra - yoga du

sommeil.

Chaque session forme un ensemble cohérent

et complet pour équilibrer les énergies du corps

en son entier.