septembre - octobre 2016
Namasté!
Après la pause estivale, reprise en vigueur et douceur par un travail spécifique sur l'estomac dans sa saison.
Nous apprenons à prendre soin de notre feu digestif.
Révision des notions de yoga nidra - yoga du
sommeil.
Chaque session forme un ensemble cohérent
et complet pour équilibrer les énergies du corps
en son entier.
